Malé neresti, ktoré si môžete dopriať aj počas bielkovinovej diéty

Bielkovinová diéte dokáže človeka potrápiť, lepšie povedané, ona vás potrápi, a to poriadne zásadným spôsobom. V prvej fáze budete hladovať, budete nervózni a neraz i bez posledného zvyšku energie. Ak však toto všetko prekonáte, čaká na vás druhá a tretia fáza, ktoré sú už omnoho príjemnejšie, a to hneď z dvoch prostých dôvodov. Po prvé, budete môcť jesť aj normálne jedlá a navyše aj tie bielkovinové budú pestrejšie, […]